18 لغایت 24 مهر ماه هفته سلامت روان با شعار ارتقای سلامت روان، جامعه با نشاط اعلام گردیده است. قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت : نشاط به عنوان یکی از ضروری ترین خواسته های فطری و نیازهای روانی انسان ، نقش تعیین کننده ای در تامین سلامت فرد و جامعه ایفا می کند.

نشاط حالتی از احساس و ادراک است که ناشی از خودیاری، رضایت از خویشتن، احساس کارآمدی و مفید بودن است که در درون فرد اتفاق می افتد و وابسته به موفقیت های مقطعی و گذرا نیست به تعبیری نشاط بسیار عمیق تر از شادی است.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه دکتر سید کاظم فرهمند داشتن تفکر و نگرش نسبت به خود، دیگران و جامعه، احساس ارزشمندی کردن، خودباوری، توانمند شدن در حیطه روابط بین فردی و گروهی، مهارت خود آگاهی، مهارت حل مسائل و مشکلات روزمره زندگی و داشتن هدف در زندگی، تحرک بدنی، داشتن امید به زندگی و آینده، احساس ارزشمندی و خود کارآمدی در جامعه، حضور در جمع های خیریه ای و شبکه های اجتماعی مثبت، پرهیز از گناه، انجام ورزش، سفر و تفریح را از جمله عواملی برشمرد که در افزایش نشاط اجتماعی و پیشگیری از آسیب های اجتماعی موثرند.

وی در ادامه خاطر نشان کرد : به یاد داشته باشیم که شادی کردن معادل بی بند و باری و قانون شکنی نیست و با ترویج مظاهر صحیح شادی که با فرهنگ ملی و مذهبی ما همخوانی دارد می توان تا حدود زیادی به افراد در معرض خطر آسیب کمک کرد.

قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه اظهار داشت مولفه های فردی و اجتماعی متعددی در نشاط اجتماعی موثر هستند. وی رشد و گسترش شبکه حمایت همسالان، ترویج کسب زندگی سالم، گشایش فضای فرهنگی به روی سلایق متفاوت شهروندان، برقراری توازن میان اوقات کار و فراغت، برگزاری برنامه های فرهنگی، هنری، حمایت از سازمان های مردم نهاد فعال در زمینه اوقات فراغت، رشد فعالیت های ورزشی، هنری و تفریحی نسل جوان ، آموزش مهارت های زندگی و تاب آوری در جامعه از طریق مراکز آموزشی و رسانه های جمعی را به عنوان راهکارهای توسعه نشاط اجتماعی اعلام نمود.