مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد همزمان با فرارسیدن 20 اکتبر مصادف با 28 مهرماه گفت: شکستگی استخوان مهمترین عارضه استئوپروز در جهان می­باشد.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه، دکتر سعید فردین فر اظهار داشت: بیماری پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری بی سروصدا و خاموش است که تهدید جدی برای سلامت سالمندان و میانسالان بوده و بار مالی سنگینی را بردوش آنان تحمیل می­کند. وی گفت: در این بیماری تراکم و قدرت استخوان های بدن کاهش یافته و بدنبال آن احتمال شکستگی استخوان ها افزایش می یابد.

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه در ادامه با اشاره به اینکه با افزایش جمعیت سالمندان در بسیاری از کشورهای جهان منجمله ایران شیوع استئوپروز و بروز شکستگی ناشی از آن رو به افزایش است و گفت: از هر سه زن بالای 50 سال یک نفر و از هر 5 مرد بالای 50 سال نیز یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می­کنند.

دکتر فردین فرگفت: از هر دو خانم با سن بالای 65 سال یکی دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان میشود که این نسبت در مردان با همین سن یک به پنج است و شکستگی های ناشی از پوکی استخوان بیشتر در ستون مهره، لگن، مچ دست و معمولاً بدنبال زمین خوردن ایجاد می­شوند.

وی مهمترین علل زمینه ساز بروز استئوپروز یا پوکی استخوان را پیری، ژنتیک، اختلالات تغذیه ، عادات غلط، مصرف دخانیات و الکل، استفاده طولانی مدت از داروهای خوراکی حاوی کورتون و داروهای ضد تشنج و ... عنوان نمود.

دکتر فردین فر در ادامه خاطر نشان کرد: پوکی استخوان در شروع و چند سال اول بدون علامت است و مهمترین علامت پوکی استخوان که طی روند پیشرفت بیماری بوجود می آید درد است و این درد وقتی ایجاد میشود که استخوان دچار شکستگی می گردد. البته شکستگی های ناشی از پوکی استخوان معمولاً بصورت شکستگی­های ریز و بدون جابجایی و خفیفی هستند که بدون وارد شدن ضربه شدیدی به اندام ایجاد می­شود.

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای دانشگاه گفت: البته با بالا رفتن سن، استئوپروز در اکثر افراد بوجود می­آید و همه افراد مسن تا حدودی پوکی استخوان دارند ولی اینکه این روند در چه سنی شروع شود و شدت آن به چه اندازه باشد تا حدودی قابل کنترل است و با رعایت اصولی می توان شروع آنرا به تاخیر انداخت و یا از شدت آن کاست و یا حداقل از پیشرفت سریع آن جلوگیری کرد. وی مصرف مناسب کلسیم، مصرف کافی و یتامین D ، انجام فعالیت بدنی مناسب و دوری از مصرف سیگار و الکل را از مهمترین راههای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان عنوان نمود.