مدیر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه مسائل مربوط به باروری تنها مختص به زنان نیست و  در صورتی که زوجین قصد فرزندآوری دارند مردان هم باید تغییر مثبتی در سبک زندگی و روابط خود ایجاد کنند اظهار کرد: شواهدي وجود دارد كه نشان می دهد با افزايش سن آقایان، قدرت باروری کاسته می شود.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه، دکتر محمد احمدیان خاطر نشان کرد: بر اساس شواهد، با افزايش سن آقایان، قدرت باروری کاسته می شود. به نحوی که زمان مورد نیاز برای بارداری همسر در مردان بالای 45 سال، 5 برابر مردان 25 ساله است. همچنین افزایش سن مردان ممکن است با افزایش مشکلات کروموزومی و شانس ابتلا به برخی بیماری های روانی و بروز ناهنجاری در فرزندان را به همراه داشته باشد. وی با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن نیز در کاهش میزان باروری مردان تاثیر گذار است اظهار کرد: محققان گمان می‌کنند که چربی زیاد بدن ممکن است با تغییراتی در سطح تستوسترون و سایر هورمون‌های جنسی مردانه در ارتباط باشد. بنابراین مردانی که شوق فرزند دارند باید در سبک زندگی خود تغییراتی نظیر رعایت رژیم غذایی و ورزش را  انجام دهند تا منجر به حفظ وزن مناسب شوند. مدیر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ورزش و پیاده روی تند، مصرف رژیم غذایی متنوع شامل میوه و سبزیجات فراوان که منبع غنی از آنتی‌اکسیدان ،غذاهای غنی از فیبر، چربی‌های اشباع‌نشده و سالم و مقدار متوسط پروتئین بدون چربی ،مصرف مكمل ها و ويتامين ها مانند: ويتامين C، ويتامين E ، سلنيوم، روي، اسید فوليك و كلسيم می تواند در افزایش قدرت باروری در مردان اثر گذار باشد.

دکتر محمد احمدیان، مصرف سیگار را جزء موارد مضر و مستعد کننده ناباروری دانست و خاطر نشان کرد: استعمال دخانیات اثر سوء قابل توجهي روی سلامت باروری مردان دارد.  مواد شيميايي موجود در تنباكو  موجب  كاهش تعداد اسپرم(نطفه مرد) و  كاهش حركت و كيفيت اسپرمی میشود.

مدیر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد:  با توجه به بررسی های انجام شده، ترك سيگار حداقل دو ماه قبل از لقاح خارج رحمی IVF احتمال موفقيت آن را افزايش مي دهد. حتی اگر سيگار قبل از شروع درمان ناباروری قطع شود، ممكن است تاثير طولاني مدت آن روي تخمدان و اسپرم تا حدي باقي بماند.

دکتر محمد احمدیان با توجه به تحقیقات انجام شده، گفت: تحقیقات نشان داده که مصرف نوشیدنی‌های الکلی در مردان می‌تواند سبب کاهش کمیت و کیفیت اسپرم شود و مصرف مواد مخدر، سبب کاهش کیفیت اسپرم می‌شود. برخي از مكمل هايي كه براي بدنسازي استفاده مي شود ممكن است حاوي مقادير زيادي از هورمون هاي مردانه( تستوسترون و مشتقات آن) باشند. اين تركيبات روي توليد اسپرم سالم به طور قابل ملاحظه اي اثر می گذارند.

وی ادامه داد: برخي از زوجين ناباروري را موضوعي خصوصي مي دانند و ترجيح مي دهند كه در مورد آن صحبت نکنند. باید به این نکته توجه داشت كه صحبت با دوستان و يا زوجيني كه ناباروري داشته اند، ممکن است به دلیل احساس مشابه با يكديگر،  مفيد باشد.

دکتر احمدیان گفت: ارتباط بين زوجين در مورد ناباروری بايستي راحت و باز باشد. بين زنان و مردان از نظر تجربه و نوع برخورد با استرس ناشي از ناباروري اختلاف وجود دارد. زنان بيشتر دوست دارند تا استرس خود را به راحتي بيان نمايند در حالي كه مردان تمايل دارند كه خود را مشغول نموده و احساسات خود را پنهان کنند.دکتر محمد احمدیان، استفاده از روش هاي مناسب برای کاهش استرس را،از نتايج درمان هاي ناباروري دانست و گفت: بايد به خاطر داشت نمی توان همه ی فشارهاي روحي را حذف نمود، اما می توان زماني را براي آرامش اعصاب اختصاص داد.

 مدیر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهارکرد: افراد در هر شغل و مسئولیتی باید زمانی را برای زندگی خود اختصاص دهند. مطالعه، قدم زدن، عبادت، گوش دادن به موزيك ملایم، صحبت و تبادل پیام با دوستان از راه های دستیابی به آرامش اعصاب است.