مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد همزمان با فرارسیدن 28 مهرماه مصادف با 20 اکتبر روز جهانی" پوکی استخوان" گفت: شکستگی استخوان مهمترین عارضه استئوپروز در جهان می­باشد.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه، دکتر ناصر امینی اظهار داشت: بیماری پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری بی سروصدا و خاموش است که تهدید جدی برای سلامت سالمندان و میانسالان بوده و بار مالی سنگینی را بردوش آنان تحمیل می­کند. وی گفت: در این بیماری تراکم و قدرت استخوان های بدن کاهش یافته و بدنبال آن احتمال شکستگی استخوان ها افزایش می یابد.

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه در ادامه با اشاره به اینکه با افزایش جمعیت سالمندان در بسیاری از کشورهای جهان منجمله ایران شیوع استئوپروز و بروز شکستگی ناشی از آن رو به افزایش است و گفت: از 50 سالگی به بعد، از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر در طول عمر باقیمانده خود دچار شکستگی میشوند. خطر ایجاد شکستگی با افزایش سن افزایش مییابد، این شکستگی نه تنها به دلیل کاهش تراکم مواد معدنی موجود در استخوان هست، بلکه به دلیل افزایش میزان سقوط در افراد مسن رخ می دهد.

وی مهمترین علل زمینه ساز بروز استئوپروز یا پوکی استخوان را پیری، ژنتیک، اختلالات تغذیه ، عادات غلط، مصرف دخانیات و الکل، استفاده طولانی مدت از داروهای خوراکی حاوی کورتون و داروهای ضد تشنج و ... عنوان نمود.

دکتر امینی در ادامه خاطر نشان کرد: پوکی استخوان در شروع و چند سال اول بدون علامت است و مهمترین علامت پوکی استخوان که طی روند پیشرفت بیماری بوجود می آید درد است و این درد وقتی ایجاد میشود که استخوان دچار شکستگی می گردد. البته شکستگی های ناشی از پوکی استخوان معمولاً بصورت شکستگی­های ریز و بدون جابجایی و خفیفی هستند که بدون وارد شدن ضربه شدیدی به اندام ایجاد می­شود.

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای دانشگاه گفت: البته با بالا رفتن سن، استئوپروز در اکثر افراد بوجود می­آید و همه افراد مسن تا حدودی پوکی استخوان دارند ولی اینکه این روند در چه سنی شروع شود و شدت آن به چه اندازه باشد تا حدودی قابل کنترل است و با رعایت اصولی می توان شروع آنرا به تاخیر انداخت و یا از شدت آن کاست و یا حداقل از پیشرفت سریع آن جلوگیری کرد. وی مصرف مناسب کلسیم، مصرف کافی و یتامین D ، انجام فعالیت بدنی مناسب و دوری از مصرف سیگار و الکل را از مهمترین راههای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان عنوان نمود.