رئیس گروه سلامت میانسالان و سالمندان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه ۵١ درصد جمعیت ٣۰ تا ۵٩ سال آقایان هستند، گفت: مصرف دخانیات به ویژه سیگار ، تغذیه ناسالم، مصرف الکل و عدم فعالیت بدنی نامطلوب از مهمترین عواملی بوده که سلامت مردان را به خطر انداخته است و توجه این گروه به برنامه های سلامت محور ضروری می باشد.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه، شیما دین‌پرور افزود: برنامه‌های مراقبتی سلامت مردان از بدو تولد آغاز و درگروه سنی بالای 18 سال، افراد تحت پوشش برنامه‌های سلامت‌محور قرار می‌گیرند اما این گروه بر خلاف زنان کمتر به موضوعات پیشگیری و مراجعه به مراکز بهداشت جهت دریافت خدمات مراقبتی توجه می‌کنند.

وی تغذیه نامطلوب، اضطراب و استرس را بیشترین مشکل مشاهده شده در مردان دانست که زمینه ساز سکته‌های قلبی و مغزی بوده و توصیه کرد: آقایان انجام غربالگری‌ها و اقدامات پیشگیرانه را در اولویت کارهای خود قرار دهند.

دین پرور با بیان اینکه برنامه صحیح  غذایی و مصرف مستمر سبزیجات، میوه‌جات، گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و غیره در تمامی وعده‌ها و استفاده از میان وعده‌ها توصیه اکید ما است، اظهار داشت: خواب کافی شبانه بین  ۶ تا ١۰ ساعت در شبانه‌روز برای تجدید نیرو و به دست آوردن آمادگی لازم برای ادامه کار و فعالیت ضروری است و کم کردن زمان استاندارد خواب با مصرف کافئین و قهوه و غیره موجب به خطر افتادن سلامتی و مشکلات جسمی و روحی روانی می‌گردد.

وی خاطرنشان کرد: ارزیابی و مشاوره الگوی تغذیه سالم، سبک زندگی درست، فعالیت بدنی مناسب، غربالگری دیابت، فشارخون، آزمایش قند و چربی، مکمل‌یاری و دادن ویتامین D، غربالگری سرطان روده بزرگ و انجام تست فیت در سن ۵۰ تا ٧۰ سال، مشاوره پیش، حین و بعد از ازدواج، مشاوره فرزندآوری و کمک به مشکلات ناباروری از جمله خدمات ارائه شده به این گروه سنی است.

دین‌پرور با اشاره به اینکه در حال حاضر برنامه سبک زندگی بر اساس طب ایرانی اجرا می‌شود، گفت: در این برنامه مراقبتی تمامی آموزش‌های موردنیاز در موضوعات تغذیه، خوابیدن، حرکت، روح و روان، فعالیت بدنی و ...  داده می‌شود, همچنین ارزیابی‌های لازم سلامتی برای افراد بالای ۶ سال و آموزش‌، مشاوره‌ و راهنمایی‌ متناسب با وضعیت افراد، سن و جنس آنان انجام می‌پذیرد.