معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه همه ساله با شروع فصل سرما، آنفلوآنزا و سرماخوردگی افراد زیادی را درگیر می کند گفت: در حال حاضر، بهترین راه پیشگیری از بیماریهای تنفسی، استفاده از ماسک در محیط های سربسته و شلوغ است.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه، دکتر مجید جعفری نژاد با بیان اینکه آنفلوآنزای انسانی به شدت واگیر است و معمولا با عطسه و سرفه فرد بیمار منتشر می گردد افزود: این بیماری با سرماخوردگی متفاوت است و معمولا با تب، سرفه، گلودرد، درد عضلانی،  تعریق، آبریزش بینی و گاها اسهال و استفراغ تظاهر می کند البته تب و سرفه علائم کلیدی بیماری است و سرفه اغلب شدید و برای مدتی ادامه می یابد ولی سایر نشانه های بیماری بعد از 3تا 7 روز بهبود می یابد.

دکتر جعفری نژاد به انتقال ویروس در محیط های سربسته و شلوغ نظیر اتوبوس، مترو، خوابگاه ها و ... اشاره کرد و با تاکید بر  لزوم برقراری تهویه مناسب هوای محل زندگی و کار به منظور کاهش میزان بار آلودگی عامل بیماریزا اظهار داشت: مهم‌ترین راه انتقال ویروس انتقال از طریق قطرات تنفسی و هوا است اما ویروس ممکن است ساعت‌ها در شرایط سرد و با رطوبت کم در محیط زنده بماند و انتقال آن از طریق سطوح آلوده به ترشحات فرد بیمار نیز می‌تواند صورت گیرد لذا گندزدایی سطوح پر تماس و شست و شوی مرتب دست ها مورد تاکید است.

وی در خصوص اقدامات احتیاطی برای تماس‌های نزدیک و خانگی با افراد بیمار نیز گفت: این افراد باید با استفاده از ماسک، شست‌وشوی کامل دست‌ها با آب و صابون به‌مدت 30ثانیه پس از هر تماس یا آلودگی احتمالی، تهویه مناسب اتاق‌ها، استفاده ‌نکردن از ظروف غذاخوری مشترک و پرهیز از تماس چهره‌به‌چهره، از خود مراقبت کنند.

وی به مبتلایان بیماری‌های تنفسی واگیر توصیه کرد: پوشاندن دهان و بینی ترجیحا با ماسک یکبار مصرف یا دستمال کاغذی در هنگام عطسه و سرفه، استفاده از ماسک مناسب و دفع بهداشتی آن، نوشیدن آب و مایعات کافی، اقامت در منزل و حضور نیافتن در اماکن پرجمعیت و محل کار و به حداقل رساندن تماس‌ها تا رفع علائم حاد بیماری، پرهیز از دست‌دادن، روبوسی کردن و در آغوش گرفتن دیگران، استراحت کافی و مراجعه به پزشک و پرهیز از خوددرمانی و مصرف خودسرانه داروهای آنتی‌بیوتیک که روی بیماری‌های ویروسی تاثیری ندارند، مهم‌ترین اقداماتی است که بیماران باید برای بهبودی خود و پیشگیری از ابتلای اطرافیان به بیماری، انجام دهند.

دکتر جعفری نژاد با بیان اینکه بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفولانزا از  شهریور لغایت آبان ماه می باشد افزود: با این وجود در صورت عدم تزریق واکسن در زمان مناسب، تزریق آن تا پایان آذر و حتی دیرتر نیز به خصوص در افراد پرخطر توصیه می گردد.

وی خاطر نشان کرد: کودکان ۶ ماه الی ۵ سال، بزرگسالان بالای ۵۰ سال، افراد دارای بیماری ریوی زمینه ای، بیماری قلبی، کبدی، خونی، دیابت، متابولیک و عصبی زمینه ای، افراد دارای نقص سیستم ایمنی، افراد باردار یا افرادی که قصد بارداری در فصل های سرد سال دارند، افراد ۶ ماه الی ۱۸ ساله که آسپرین مصرف می کنند، افرادی که در خانه سالمندان زندگی می کنند و افراد بسیار چاق با شاخص توده بدنی (BMI) بالای ۴۰ در اولویت دریافت واکسن آنفلوانزا می باشند.