رییس گروه پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیردار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: طبق مطالعات انجام شده از پنج سال گذشته شیوع دیابت در خراسان رضوی بیش از ۳۰ درصد افزایش داشته و هم اکنون از هر هشت نفر بزرگسال این استان یک نفر مبتلا به دیابت است.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه دکتر بابک اقبالی  اظهار داشت : برآورد می‌شود بیش از ۵۰۰ هزار نفر بیمار مبتلا به دیابت در استان خراسان رضوی وجود داشته باشد که بیش از ۱۰۰ هزار نفر از آنان از بیماری خود اطلاع ندارند.

وی در ادامه خاطر نشان کرد: بیش از ۱۶۰ هزار بیمار در مراکز سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد تحت مراقبت هستند و بقیه در مراکز خصوصی خدمات دریافت می‌کنند.

رییس گروه  پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیردار دانشگاه گفت: همچنین از ابتدای سال جاری تاکنون ۹ هزار بیمار جدید مبتلا به دیابت در جمعیت تحت پوشش دانشگاه شناسایی شده‌اند. دکتر اقبالی با بیان این که بیماری دیابت شایعترین بیماری متابولیک و پنجمین علت مرگ و میر است و مهمترین علت نارسایی کلیه و دیالیز می باشد گفت دیابت در صورت عدم کنترل مناسب احتمال سکته قلبی و مغزی را حدود سه برابر افزایش می‌دهد و مهمترین علت قطع پای بزرگسالان پس از حوادث، دیابت است.

وی ادامه داد: یک سوم بیماران دیابتی دچار مشکلات بینایی می‌شوند که در برخی از موارد منجر به نابینایی می‌شود.

مهمترین علامت دیابت، بی علامتی است

دکتراقبالی در خصوص تعریف بیماری دیابت با بیان این که قند خون کمتر از ۱۰۰ طبیعی، قند خون بین 100 تا ۱۲۵ پیش دیابت و قند خون بیش از ۱۲۵ دیابت به شمار می رود گفت: مهمترین علامت دیابت، بی علامتی است.

وی در خصوص علائم بیماری دیابت ادامه داد: متاسفانه بیماری دیابت در مراحل اولیه علامتی ندارد ولی در مراحل پیشرفته‌تر علائمی چون پرنوشی، پرخوری و پراداری و التیام دیرتر زخم‌ها را دارد.

رییس گروه پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیردار دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص راه تشخیص دیابت گفت: با توجه به این که بیماری دیابت معمولاً فاقد علامت است بهترین راه تشخیص آن مراجعه به مراکز سلامت و یا مطب‌ها و درمانگاه‌ها و انجام آزمایش قند ناشتا است.دکتر اقبالی افزود: متاسفانه از هر چهار بیمار دیابتی یک نفر از بیماری خود اطلاع ندارد و پس از ابتلا به عوارض بیماری از آن آگاه می شود.

وی افزایش فعالیت بدنی شامل روزانه ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط مانند پیاده‌روی، تغذیه سالم، کاهش مصرف مواد قندی (قند، شکر، آبنبات، نوشابه‌های قندی)، کاهش مصرف روغن‌ها، افزایش مصرف حبوبات به ویژه مصرف روزانه نصف لیوان حبوبات پخته شده و نیز حفظ وزن در محدوده مناسب را از جمله راه‌های پیشگیری از ابتلای به دیابت برشمرد.

دکتر اقبالی افزود: تداوم درمان برای پیشگیری از عوارض مهم و خطرناک دیابت، تغذیه مناسب، کاهش وزن و یا حفظ وزن مناسب، افزایش فعالیت بدنی با نظر پزشک درمانگر، نیز به بیماران دیابتی توصیه می‌شود.