مسئول برنامه طب ایرانی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با مقایسه عملکرد سالهای ۱۴۰۳ و ۱۴۰۴ از بهبود شاخصهای سبک زندگی سالم بر اساس آموزههای طب ایرانی در سال ۱۴۰۴ خبر داد و گفت: نتایج این ارزیابیها نشان میدهد استمرار آموزش، پایش مستمر شاخصها، تقویت فرهنگ خودمراقبتی و اجرای مداخلات هدفمند، بهویژه در حوزه اصلاح الگوی خواب و ارتقای آگاهی درباره آلودگی هوا، میتواند نقش مؤثری در بهبود شاخصهای سبک زندگی سالم بر اساس آموزههای طب ایرانی در جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد داشته باشد.
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه، دکتر زهرا نیکاختر افزود: بررسی شاخصهای شناسنامه سبک زندگی نشان میدهد تعدادی از شبکههای بهداشت به حد انتظار تعیینشده دست یافته یا از آن فراتر رفتهاند، اما شاخصهای مرتبط با خواب و آگاهی نسبت به آلودگی هوا همچنان از مهمترین چالشهای حوزه سبک زندگی به شمار میروند.
وی با اشاره به نتایج ارزیابی شاخص تکمیل شناسنامه سبک زندگی اظهار داشت: میانگین تجمیعی شاخص تکمیل شناسنامه سبک زندگی در دانشگاه به ۳۰ درصد رسیده و بیشترین میزان تکمیل شناسنامه سبک زندگی در سال 1404 مربوط به مناطق روستایی با ۲۶ درصد است و پس از آن شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر با ۲۰ درصد قرار دارند. شهرهای بالای ۲۰ هزار نفر و حاشیه شهرها نیز با حدود ۱۰ درصد کمترین میزان تکمیل را به خود اختصاص دادهاند.
دکتر نیک اختر پایش مستمر شاخصها، ارائه بازخورد منظم به واحدهای تحت پوشش، آموزش مناسب بهورزان و مراقبان سلامت، و تأکید ناظران در بازدیدهای حضوری را از مهمترین عوامل ارتقای شاخصها عنوان کرد و افزود: جابهجایی برنامهها، تغییر کارشناسان، افزایش حجم مراجعات روزانه و فعال نبودن پروندههای سلامت در شهرهای بزرگ از جمله عواملی بودهاند که بر کاهش شاخص در برخی مناطق تأثیر گذاشتهاند. مسئول برنامه طب ایرانی معاونت بهداشت دانشگاه در ادامه با اشاره به شاخصهای مرتبط با هوا و محیط زیست گفت: در سال ۱۴۰۴، آگاهی و عملکرد 26 درصد افراد ساکن در شهر مشهد در مورد آلودگی هوا نامطلوب بود اگر چه این شاخص در سال گذشته 30درصد بوده که نشان دهنده ارتقاء آگاهی جامعه است اما همچنان نیاز به آموزش در زمینه راهکارهای مقابله با آلودگی هوا وجود دارد.
وی درباره شاخصهای خواب نیز اظهار کرد: اگرچه میزان خواب شبانه در ۹۴ درصد افراد مطلوب ارزیابی شده است، اما زمان خواب و بیداری همچنان مهمترین چالش سبک زندگی محسوب میشود. بر اساس این گزارش، شاخص مطلوب زمان خواب بعد از شام ۸۸ درصد، زمان بیدار شدن صبح ۴۸ درصد، زمان خواب شب ۳۳ درصد و خواب میانهروز ۸۳ درصد بوده است.
دکتر نیکاختر افزود: همچنین در شاخص زمان خواب شب، در بیشتر شهرستانها وضعیت «نیازمند اصلاح» و «ناسالم» از وضعیت مطلوب بیشتر بوده که نشاندهنده ضرورت برنامهریزی برای اصلاح الگوی خواب و بیداری در جمعیت تحت پوشش است.
وی با اشاره به شاخصهای مرتبط با دفع مواد زائد گفت: بررسیها نشان میدهد وضعیت عمومی این شاخص در سطح دانشگاه مطلوب است و این شاخص نسبت به سال گذشته بدون تغییر باقی مانده است.
مسئول برنامه طب ایرانی معاونت بهداشت دانشگاه در پایان با اشاره به وضعیت سلامت روان اظهار کرد: بررسی هفت شاخص سلامت روان نشان میدهد اغلب مؤلفهها از جمله احساس شادی، افسردگی، ناآرامی، ناامیدی، بیارزشی و سختی انجام کارها در وضعیت مطلوب و مشابه سال گذشته قرار دارند. اما بر اساس دادههای ثبتشده، شاخص احساس اضطراب در سال ۱۴۰۴ رشد قابل توجهی داشته و سهم افراد در وضعیت مطلوب نسبت به سال قبل افزایش یافته است.
