طبق آمار، ویروس کرونا کودکان را نسبت به سایر گروه ها کمتر درگیر کرده و علائم و شدت بیماری ناشی از کرونا در کودکان به مراتب کمتر است. شاید علت آن تفاوت سیستم ایمنی کودکان و بزرگسالان است. با این وجود آسیب روانی ناشی از اخبار مربوط به کرونا در کودکان بیشتر از بزرگسالان ارزیابی می شود.

 به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد این روزها به دلیل اخبار نگران کننده همه گیری کرونا ، بسیاری از کودکان نیز مانند بزگسالان نگران و مضطرب هستند و مانند بزرگسالان تحت تاثیر بحران قرار می گیرند ولی ممکن است نتوانند در مورد آن صحبت کنند.

توصیه های زیر می تواند به کنترل استرس در کودکان کمک کند:

·         با توجه به تعطیلی مدرسه، برای اینکه فرزندان دانش آموز شما از درس عقب نمانند، با همکاری مدرسه برنامه ریزی کنید.

·         با فرزندان خود درباره بیماری کرونا صحبت کنید، آنها را آرام کنید و به آنها اطمینان دهید که از امنیت برخوردار هستند.

·         در حضور کودکان و افراد حساس در مورد اخبار بد صحبت نکنید. اخبار نگران کننده و گفتگوهای بزرگ­ترها، کودکان را بیشتر از همه دچار اضطراب، ترس و نگرانی می کند.

·         به کودکان فرصت دهید تا در مورد آنچه انجام داده اند یا درباره آنچه در مورد آن فکر می کنند صحبت کنند.

·         کودکان را تشویق کنید تا نگرانی های خود را با شما در میان بگذارند.

·         کودکان در این شرایط نیاز بیشتری به تفریح و سرگرمی دارند.

·         مجموعه ای از بازی های خانگی را لیست کنید و به آنها بپردازید.

·         بازی با کودکان باعث منحرف کردن توجه آنان از استرس می شود و به آنها آرامش می دهد.

·         سعی کنید برنامه های سرگرمی و بازی کودکان را در منزل بیشتر کنید.

·         نظم برنامه های روزمره کودک مانند خواب و غذا و بازی را تا حد ممکن حفظ کنید.

·         تمرین های آرام سازی مانند نقاشی، قصه گویی و داستان نویسی به کاهش استرس کودکان کمک می کند.

کودکان نیاز به آرامش، بازی و امید دارند.